Los días viernes de 20:15 a 21:30 hs, nuestra especialista Mónica Adriana González, se encarga de dar las clases de Aquarelax vibroenergético en Hidrocinesis (9 de Julio 345, Venado Tuerto). Para más información sobre esta terapia y turnos click acá.

Esta terapia acuática se realiza de manera grupal. Es un trabajo corporal acuático que combina un conjunto de técnicas encaminadas a liberar al cuerpo y la mente de una sobrecarga de tensión adoptando ejercicios de respiración, masajes y movilidad articular, respetando los límites y las capacidades individuales de cada cuerpo.

Su principal beneficio corporal es la relajación de la columna vertebral, muscular y mejora en la movilidad articular. Como beneficio psíquico trae una relajación profunda y disminución del estrés. También aumenta la percepción del cuerpo y de los sentidos generando un equilibrio interno.